Energy Mapping: ο χαρτης της ενεργειας στον γυναικειο κυκλο

PLEASURE

Jan 20

Ο γυναικείος κύκλος αποτελεί μια φυσική ροή ενέργειας που μπορούμε να αξιοποιήσουμε για να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας και να έχουμε τα αποτελέσματα που επιδιώκουμε στους προσωπικούς μας στόχους. Οι τεχνική του Energy Mapping μας μαθαίνει να παρατηρούμε πώς αλλάζει η ενέργειά μας σε κάθε φάση του κύκλου μας και να προσαρμόζουμε τις δραστηριότητές μας για να νιώθουμε πιο εναρμονισμένες με τον εαυτό μας.

Πώς λειτουργεί το Energy Mapping;

Το Energy Mapping βασίζεται στην παρατήρηση και την κατανόηση των φυσικών μεταβολών στην ενέργειά μας κατά τη διάρκεια του κύκλου καθώς κάθε φάση προσφέρει μοναδικές ευκαιρίες για δημιουργικότητα, στοχοθέτηση, δράση και ξεκούραση. Ακόμα και γυναίκες που δεν έχουν πλέον περίοδο μπορούν να εφαρμόσουν αυτή την τεχνική, συγχρονίζοντας την ενέργειά τους με τον σεληνιακό κύκλο ή την προσωπική τους ροή ενέργειας.

Πώς μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ως εργαλείο;

Το Energy Mapping είναι για όλες!

Ακόμα κι αν δεν έχεις πλέον περίοδο, μπορείς να εφαρμόσεις το Energy Mapping χρησιμοποιώντας τον σεληνιακό κύκλο:

Νέα Σελήνη: στοχοθέτηση και προγραμματισμός.
Αύξουσα Σελήνη: δημιουργικότητα και επέκταση.
Πανσέληνος: δράση και εξωστρέφεια.
Φθίνουσα Σελήνη: ανασυγκρότηση και ξεκούραση.

Αναγνώριση μοτίβων: εξετάζουμε πώς αισθανόμαστε κατά τη διάρκεια κάθε φάσης ή περιόδου της ζωής μας.
Προσαρμογή δραστηριοτήτων: οργανώνουμε τις υποχρεώσεις και τις προτεραιότητές μας σύμφωνα με τα επίπεδα ενέργειας.
Δημιουργία ισορροπίας: φροντίζουμε να τιμούμε τις στιγμές που χρειαζόμαστε ξεκούραση, όπως και τις στιγμές για δράση.

Γιατί είναι σημαντικό;

Το Energy Mapping προσφέρει έναν μοναδικό τρόπο να συνδεθούμε βαθύτερα με τον εαυτό μας και να σεβαστούμε τις φυσικές μας ανάγκες. Αυτό μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο την παραγωγικότητά μας αλλά και την ψυχική και συναισθηματική μας ευεξία. Συμοληρωματικά, μας ενθαρρύνει να λειτουργούμε με μεγαλύτερη επίγνωση, αποφεύγοντας την εξάντληση και ενισχύοντας τη δημιουργικότητά μας.

Μάθε κι εσύ πώς μπορείς να χρησιμοποιείς:

Το Energy Mapping είναι ένας δυναμικός τρόπος να ευθυγραμμίσετε τις δραστηριότητές σας με τη φυσική σας ενέργεια, οδηγώντας σας σε μια πιο συνειδητή και ισορροπημένη ζωή.

Για να μάθεις περισσότερα, σε περιμένω στο σεμινάριο "Προσωπικός Χάρτης Επιθυμιών και Απόλαυσης 2025", όπου θα εξερευνήσουμε εργαλεία και πρακτικές που θα σε φέρουν πιο κοντά στον θηλυκό σου εαυτό.

Κλείσε τη θέση σου για το σεμινάριο που θα γίνει στις 26 Ιανουαρίου στην Αθήνα ή online 01 + 02/02 και ξεκίνησε τη χρονιά σου με τα πιο κατάλληλα εργαλεία.

📍 Δια ζώσης στην Αθήνα: 26 Ιανουαρίου 2025 (10:00 - 14:00)
📅 Online σε δύο μέρη: 01 & 02 Φεβρουαρίου 2025 (10:00 - 12:00)

⏳ Οι θέσεις είναι περιορισμένες! !

Διάβασε όλες τις πληροφορίες και δήλωσε συμμετοχή πατώντας εδώ ή επικοινώνησε μαζί μου στο 6936302088 για περισσότερες πληροφορίες.